Όταν η δουλειά σου σε αρρωσταίνει: ψυχική υγεία και εργασία στην ευρώπη - τι συμβαίνει στην ελλάδα

Το στρες στην εργασία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στον τομέα της υγείας που αντιμετωπίζει η Ευρώπη.

Το άγχος είναι το πιο συχνά αναφερόμενο πρόβλημα υγείας που σχετίζεται με την εργασία, επηρεάζοντας ένα πολύ μεγάλο αριθμό εργαζομένων στην Ευρώπη των 27, ενώ ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από παθήσεις σχετικές με το άγχος, οι οποίες προκαλούνται ή επιδεινώνονται από την εργασία, έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια.

Οι εταιρείες στην Ευρώπη δαπάνησαν περίπου 19,6 δισεκατομμύρια δολάρια (16,9 δισεκατομμύρια ευρώ) το 2023 σε πρωτοβουλίες ευεξίας στον χώρο εργασίας – που κυμαίνονται από πρωτοβουλίες ενσυνειδητότητας και διαχείρισης του στρες έως ατομική καθοδήγηση ψυχικής υγείας.

Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι αυτά τα προγράμματα συχνά αποτυγχάνουν να αντιμετωπίσουν τα διαρθρωτικά ζητήματα που είναι γνωστά ως ψυχοκοινωνικοί κίνδυνοι: εργασιακή καταπόνηση, πολλές ώρες εργασίας, εργασιακή ανασφάλεια, έλλειψη αναγνώρισης και εκφοβισμός – για να μην αναφέρουμε τις γενικές οικονομικές και τεχνολογικές αλλαγές που αναδιαμορφώνουν την ίδια την εργασία.

Νέα μελέτη αναφέρει ότι οι μισοί σχεδόν εργαζόμενοι στην Ευρώπη βρίσκονται αντιμέτωποι με κινδύνους που θα μπορούσαν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχική τους υγεία. Η Ευρώπη, όπως αναφέρεται την συγκεκριμένη μελέτη θα πρέπει να δράσει άμεσα για να μην φτάσει η εργασία να γίνεται η αιτία να αρρωσταίνουν οι άνθρωποι.

Στην Ελλάδα χιλιάδες εργαζόμενοι σε καθημερινή βάση βιώνουν ένα εργασιακό περιβάλλον με έντονο άγχος και στρες.

Τα στοιχεία δείχνουν ότι το 73% εργάζεται υπό αυστηρά χρονοδιαγράμματα, ενώ το 87% αναφέρει πως βρίσκεται συχνά ή μόνιμα σε συνθήκες άγχους. Παράλληλα, περισσότεροι από τους μισούς εργαζόμενους (51%) εκτιμούν ότι η ψυχολογική επιβάρυνση επηρεάζει αρνητικά την προσωπική και κοινωνική τους ζωή.

Το ποσοστό αυξάνεται στο 50% για την ομάδα 35-54 ετών και φτάνει το 53% στους εργαζόμενους άνω των 55 ετών. Αντίστοιχα, το 57% των ατόμων ηλικίας 35-54 ετών και το 52% των άνω των 55 ετών αναφέρουν ότι η εργασιακή πίεση επηρεάζει ουσιαστικά τη ζωή τους εκτός εργασίας.

Η έρευνα καταδεικνύει ακόμη ότι όσο μεγαλύτερη είναι μια επιχείρηση, τόσο αυξάνεται και η πίεση που βιώνουν οι εργαζόμενοι. Στις μικρές επιχειρήσεις το ποσοστό εργασιακής πίεσης φτάνει το 65%, ενώ στις επιχειρήσεις με περισσότερους από 250 εργαζόμενους αγγίζει το 84%. Παράλληλα, το 62% των εργαζομένων σε μεγάλες επιχειρήσεις δηλώνει ότι η εργασία επηρεάζει αρνητικά την προσωπική του ζωή.

Μια νέα μελέτη ισχυρίζεται ότι δείχνει την κλίμακα των ψυχοκοινωνικών κινδύνων, του στρες και της ψυχικής υγείας των εργαζομένων.